Ретрит медитаций и практик раскрытия ума и сердца в Подмосковье

Ретрит это возможность быстро и успешно освоить искусство медитации, войти в состояние тишины и внутреннего покоя, осознания момента здесь и сейчас. Шанс познать себя, разорвать череду будней, побыть наедине собой, «очистить» сознание, развязать ментальные узлы, обновиться и наполниться.

Психология и самопознание 16+

ДЛЯ КОГО ЭТОТ РЕТРИТ?

 

СОНАСТРОЙКА


Для всех, кто хочет остановиться, разобраться в себе и своих чувствах, соединиться с собой, глубоко отдохнуть и наполниться.

 

 

ЭНЕРГИЯ И ЯСНОСТЬ


Для вас если вы ищите способы раскрытия внутреннего источника. Если хотите научиться входить и жить в ресурсных состояниях сознания.

 

 

 

ЭМОЦИИ 


Для вас если вы хотите обрести эмоциональую устойчивость и свободу от автоматических реакций. Если хотите раскрыть свое сердце и наполнить жизнь радостью.

 

 

Что такое ретрит простыми словами?

Ретрит это означает «уединение». Мы уезжаем далеко (но не очень)  от Москвы для медитации. Отключаем мобильники. Чтобы среди лесов и полей полностью сосредоточиться на практике.

Это уроки медитации, обучение медитации начинающих и возможность интенсивных занятий для тех, кому нелегко регулярно практиковать дома, возможность выйти на новый уровень для опытных практикующих.

Подробнее о ретрите в Подмосковье.

Из лекций Вы узнаете много нового о работе мозга и влиянии на него медитации. О том как воздействием медитации меняется работа психики, как через медитацию можно расширить её области доступные сознанию. О том, что такое медитация с научной точки зрения. Познакомитесь с картой архетипической реальности.

На практике освоите методы достижения внутренней тишины, избавления от мешающих мыслей и эмоций во время медитации. Познакомитесь с ключевыми техниками буддийской медитации – анапанасати, меттой, самадхой и випассаной.
Совершите «полёты» по мирам внутренней реальности и пройдёте шаманскими тропами.
Сможете снять внутренние блоки и поднять уровень энергетики благодаря эффективным дыхательным упражнениям.
Работа будет вестись одновременно на уровне ума, мозга, тела и души.


Ум

Благодаря медитации анапанасати и метты, образной медитации вы получите доступ к инструментам настройки собственного сознания и возможность достижения наиболее ресурсных состояний. Изменения в результате медитации коснуться не только разума, но и самого мозга – «железа» нашей психики.

Тело 

Тело говорит с нами на языке энергии. Дыхательные упражнения, элементы хатха-йоги позволят вам удерживать высокий энергетический потенциал на протяжении всего ретрита. «Шаманское дыхание» — ребёфинг – эффективная энергетическая практика окажет воздействие и на состояние сознания.

«Душа»

В течении жизни мы накапливаем много эмоционального балласта – психические травмы, обиды, неприятие себя и других, жизненной ситуации – всё это изнуряет нас, замедляет ход, лишает подвижности.
Часто мы не можем быть счастливыми просто потому, что не знаем как, не позволяем себе это.

Медитация метта – это возможность раскрыть сердце и достичь состояния счастья и любви прямо сейчас.

Практика прощения — это сильный инструмент позволяющий отпустить чувство вины и разжать хватку обид и неудовлетворённости и наконец просто радоваться жизни.

Заложенную в каждом способность к творчеству поможет раскрыть образная медитация и путешествия по мирам сознания и архетипической реальности.


 


ОБ АВТОРАХ РЕТРИТА

Максим Сати 

Максим Сати медитации и ретриты
Сооснователь школы Трех Путей.
Преподаватель медитаций и практик раскрытия Ума и Сердца в светском (не религиозном) формате.  

Автор курсов и программ внутренней трансформации через психофизические, энергетические и телесные практики и медитации. Лектор, автор и ведущий блогов о роли медитаций и интегральных практик в современном мире.   

~ Проходил обучение в буддийской школе медитации.
~ Более 2 700 часов личной практики.
~ Опыт преподавания и проведения ретритов — более 6 лет.    

Статьи автора о практической стороне ретрита:

Сознание, контроль и эмоции: что мы развиваем в медитациях?
Как медитация меняет сознание?

Как меняется жизнь после опыта пробуждения сознания?


Максим Александров

Сооснователь школы Трех Путей.

Преподаватель медитаций и практик мистических традиций.

Автор методики медитативного погружения в миры архетипической реальности.

Более 4 000 часов личной практики. 

Писатель, историк, культуролог, религиовед. Автор многих книг и научных публикаций в области исторической глобалистики, истории средних веков, мифической космографии, восточных религий. 

Книги автора 
О методике и образных медитациях 

 

ОРГАНИЗАЦИОННАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Когда и где?  

  • 25-27 сентября (заезд 25 сентября вечером)
  • Место проведения — ретритный центр Корабль Свами

 

Корабль СВами

Центр "Корабль СВами" — это невероятно красивая усадьба расположенная в экологическом районе Подмосковья (45 км от МКАД, М4 Дон). Рядом сосновый лес, речка, чистый воздух, благостная атмосфера.

Корабль СВами — одно из самых заметных мест в Подмосковье – здесь проводят ретриты и практики многие известные учителя.

 


Внутреннее пространство


Фото с одного из наших ретритов


 


 

Так близко от Москвы и так далеко от городской суеты и цивилизации.

 

"Свежий воздух, режим сна и питания, отсутствие забот и привычных раздражителей, энергия «намоленного» места — всё это способствует успеху в основных практиках и глубокому отдыху."

 

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ

25-27 сентября (заезд 25 сентября вечером)

  •  Стоимость участия в ретрите — 5 800р.*

  •  Для участников прошлых ретритов - 4 500р.

  •  При участии вдвоем, с человека — 4 500р.

  •  Максимальное количество участников — 20 человек** 


* проживание и питание в стоимость ретрита не входят 
** после 20-й регистрации, последующие участники добавляются в лист ожидания, с возможностью участия если освободится место.  

 
Варианты размещения (м\ж раздельно):

  •  Размещение в 4-8-местном номере — 1 300р./сут.

  •  Размещение в 2-местном номере — 2 600р./сут.

  •  Размещение в 1-местном номере — 3 900р./сут.  


Питание — 700р./сут.
 
Полная стоимость составит*:

  •  При размещении в 4–8 местном номере: 9 800р. (8 500р.)

  •  При двухместном размещении: 12 400р. (11 100р.)

  •  При одноместном размещении: 15 000р. (13 700р.)


*после того как вы выберете номер, мы его забронируем для вас (понадобится внести предоплату 50%).

--

Подробная информация о ретрите на нашем сайте

--

Распорядок и правила на ретрите 

  1. Средства коммуникации сдаются на хранение организаторам курса на всё время ретрита. Связь через организаторов. 
  2. Бо’льшая часть ретрита будет проходить в благородном молчании.
  3. Алкоголь, никотин и др. вещества, изменяющие сознание, запрещены.
  4. Подъём и отбой согласно расписанию. Начало практик, прием пищи, подъем и отбой будут сопровождаться гонгом. 
  5. Питание вегетарианское.
  6. Медитативная часть курса обязательна к посещению, программа отдыха и другие практики, по желанию.
  7. Участник соглашается с лёгкостью и мирно покинуть ретрит, если он не сможет следовать правилам и требованиям курса.

 

Расписание

25 сентября, в пятницу вечером:

Заезд, ужин и заселение (в случае организации группового трансфера из Москвы об этом будет разослано отдельное оповещение с информацией о времени, месте сбора и стоимости).
 

Первый и второй дни ретрита:

7:00        Подъём
7:00-7:30        Утренние процедуры
7:30-8:00        Вводные инструкции
8:00-10:00        Энергетическая Йога + Медитация
10:00-11:00        Завтрак, отдых
11:00-13:30        Медитация Метта 1,2 ступень
13:30-15:00        Обед, отдых, сон (рекомендуется)
15:00-17:30        Медитация Метта 1,2 ступень
17:30-18:30        Дыхательная практика
18:30-19:15        Ужин, отдых
19:15-20:15        Лекция
20:15-21:15        Образная медитация
21:15-22:00        Медитация Метта
22:30-7:00        Сон

Третий день ретрита:

7:00        Подъём
7:00-7:30        Утренние процедуры
7:30-9:30        Энергетическая Йога + Медитация
9:30-10:30        Завтрак, отдых
10:30-13:00        Медитация Метта 3 ступень
13:30-14:30        Обед, отдых, сон (рекомендуется)
14:30-16:15        Медитация Метта 3 ступень
16:15-17:30        Ужин
17:30-18:00        Образная медитация
18:00-18:45        Медитация Метта 4 ступень
18:45-19:30        Шеринг
19:30       Отъезд

 

Интенсивы или ретриты, как их называют на востоке — это уникальный формат, позволяющий с максимальной эффективностью изучать и применять практики и методики сочетая их с силой природы и отдыхом.


  

ВИДЕО ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ 
(подождите пока видео загрузятся)

 















































  

Ретрит — это замечательная "инвестиция" в самый главный актив нашей жизни — в себя, в свои тело, ум и “душу”.


 
Присоединяйтесь к практике, присылайте заявку на участие!


--

С радостью ответим на ваши вопросы:

 

☎/WhatsApp

  • Максим Сати: +7.909.640-09-65
  • Елена: +7.965.130-88-89

@: maksim.sati@3ways-meditation.ru

 


 

 

 

 

 

Поделиться:

1279 дней назад
25 сентября 20:30 — 27 сентября 2020 19:30

Москва
Адрес: Московская область, Ступинский район дер.Марьинское СНТ Пропан (49 км. от Москвы)
Показать на карте

Уже есть билет
Восстановить или вернуть

Поделиться:

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет или сделать возврат организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Восстановление билета

Введите адрес электронной почты, указанный при регистрации на событие

Обращаем внимание на то, что билеты должны были прийти к вам на почту сразу после покупки.

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов